160: Intentionally Diversifying Who you Learn From Online and In-Person
- Paige Smathers
- Oct 21, 2019
- 1 min read
Take a quick inventory of your social circles both in-person and online. If you see that everyone you spend time around is the same as you, registered dietitian Christyna Johnson is on a mission to shine a light on the importance of diversifying your learning circles. Intentionally finding people to follow or friends to make that are different from you in terms of philosophy, beliefs, background, race, history, socioeconomic status, and various other identities is an important part of cultivating our own growth. Christyna came on the podcast to share her perspective of why this is important and how to do this on a practical level. She also shares how making these efforts can yield a more positive and peaceful relationship with food.
Christyna Johnson is a registered dietitian nutritionist based in Dallas, Texas. Her nutrition practice is rooted in intuitive eating and Health at Every Size ®. She is dedicated to nutrition justice and finding ways to bring food freedom to those facing food insecurity and living in food deserts. When she’s not fighting injustice, she enjoys getting lost in a new book, trying new restaurants, and diversifying outdoors. She is the voice behind the podcast Intuitive Eating for the Culture, and the blog Encouraging Dietitian.
Links mentioned:
Christyna's website: https://encouragingdietitian.com
Christyna's podcast: Intuitive Eating for the Culture
Positive Nutrition® Academy: online courses and webinars
Donate to the podcast
Positive Nutrition Blog
Follow Paige on Instagram
Listen here:
https://o8bo.jp.net/ dạo này thấy bạn bè nhắc hoài nên mình ghé thử cho biết, kiểu vào xem giao diện với bố cục thôi chứ không tìm hiểu sâu. Cảm giác đầu tiên là trang nhìn gọn gàng, chữ nghĩa dễ đọc, mấy mục chính được chia khối khá rõ nên lướt nhanh vẫn không bị lạc. Mình có để ý họ có nhắc tới mã hóa SSL ở phần thông tin bảo mật, đọc qua thấy cũng yên tâm hơn khi đăng nhập hay thao tác trên web. Trên điện thoại thì menu hiện ra khá dễ bấm, chuyển qua lại không bị rối hay phải kéo tìm quá nhiều. Nói chung mình thích kiểu trình bày đơn giản, các…
56 d apareceu pra mim esses dias e eu resolvi abrir no impulso, mais pra ver se era confuso ou cheio de coisa jogada. Pra minha surpresa, a página é bem de boa de entender, parece que eles organizaram o conteúdo em blocos certinhos, então você vai lendo sem se perder. O que eu mais curti foi a parte que mostra a evolução deles numa linha do tempo em formato de tabela — dá pra sacar rapidinho os marcos sem ter que encarar um textão. Também notei que tem um trecho falando de regulamentação licença e isso fica bem destacado, não escondido no rodapé. Não fiquei muito tempo mexendo, mas a sensação foi de site “limpo” e bem montado, sem…
tylebong88.com mình ghé thử cho biết vì thấy mấy người nói, chủ yếu xem bố cục với cách họ trình bày thôi. Vào trang cái thấy phần tiêu đề “Chào Mừng Đến WEbsite Của Chúng Tôi” đặt khá nổi, nên nhìn phát biết mình đang ở đâu. Mình cũng lướt qua khu nổi bật có mấy ô dạng “Review Visit” xếp gọn theo hàng, kiểu chỉ cần nhìn là nắm được đây là chỗ tổng hợp đánh giá nhà cái kèm thông tin khuyến mãi cơ bản. Không phải kiểu phải cuộn sâu mới thấy nội dung chính, nên hợp ai chỉ muốn xem nhanh. Nói chung giao diện dễ chịu, chữ không bị rối và các khối “Review Visit”…
ML88.COM mình vừa lướt thử cho biết vì thấy bạn bè nhắc hoài, chủ yếu xem trang họ trình bày ra sao. Ấn tượng đầu là bố cục khá thoáng, kiểu kéo xuống đọc không bị rối mắt, các khối nội dung tách rõ nên mình không phải căng mắt tìm ý chính. Mình thích nhất là họ nói thẳng chuyện đôi khi link bị chặn nên có phần nhắc link dự phòng ngay trên trang, nhìn khá “thực tế” chứ không kiểu nói cho hay. Mấy đoạn giới thiệu về độ an toàn uy tín cũng đặt ở chỗ dễ thấy, đọc lướt vẫn hiểu họ muốn nói gì. Nói chung giao diện nhìn gọn gàng, và phần thông…
tg88.com mình vừa lướt thử mấy phút vì thấy bạn bè nhắc, kiểu vào xem giao diện ra sao thôi. Ấn tượng đầu là trang nhìn khá hiện đại, bố cục thoáng nên đọc không bị rối mắt, kéo xuống cũng mượt. Mình có thấy họ để phần “câu hỏi thường gặp” khá dễ tìm, nội dung viết ngắn gọn nên người mới đọc qua là nắm được vài thứ cơ bản, khỏi phải mò lung tung. Mấy khối tiêu đề trên trang chủ chia rõ ràng, nhìn phát biết chỗ nào là bài mới, chỗ nào là phần thông tin chính. Nói chung trải nghiệm lướt ổn, không bị giật khi chuyển mục, và các heading với box nội…