top of page
Search

160: Intentionally Diversifying Who you Learn From Online and In-Person

  • Writer: Paige Smathers
    Paige Smathers
  • Oct 21, 2019
  • 1 min read

Take a quick inventory of your social circles both in-person and online. If you see that everyone you spend time around is the same as you, registered dietitian Christyna Johnson is on a mission to shine a light on the importance of diversifying your learning circles. Intentionally finding people to follow or friends to make that are different from you in terms of philosophy, beliefs, background, race, history, socioeconomic status, and various other identities is an important part of cultivating our own growth. Christyna came on the podcast to share her perspective of why this is important and how to do this on a practical level. She also shares how making these efforts can yield a more positive and peaceful relationship with food.


Christyna Johnson is a registered dietitian nutritionist based in Dallas, Texas. Her nutrition practice is rooted in intuitive eating and Health at Every Size ®. She is dedicated to nutrition justice and finding ways to bring food freedom to those facing food insecurity and living in food deserts. When she’s not fighting injustice, she enjoys getting lost in a new book, trying new restaurants, and diversifying outdoors. She is the voice behind the podcast Intuitive Eating for the Culture, and the blog Encouraging Dietitian.

Links mentioned:

Listen here:



54 Comments

uyenghomsoet.h.uy.e.n+abc123
Jul 02

Ball88 dạo này thấy mấy đứa bạn nói hoài nên mình bấm vào coi thử cho biết thôi, chứ cũng không ngồi chơi hay đọc kỹ gì. Vừa vào cái là thấy giao diện khá sáng sủa, nhìn không bị rối mắt. Mình để ý họ chia nội dung theo từng khối rõ ràng nên lướt xuống khá “mượt”, không kiểu dồn chữ dày đặc làm ngợp. Cái mình thích nữa là thanh menu đặt chỗ dễ thấy, đổi qua lại vài mục nhanh, không phải mò lâu mới ra. Nói chung mình chỉ xem vài phút để coi cách họ sắp xếp thôi mà cũng nắm được trang chạy theo kiểu nào, vì các khung thông tin xếp ngay…

Like
laurasanms311989
Jun 25

hitclub hôm bữa mình thấy mấy đứa bạn nhắc nên bấm vào nghía thử cho biết. Mình không vào để chơi gì đâu, chỉ tò mò xem trang họ làm có dễ đọc không. Lướt một vòng thấy giao diện chia theo từng khối nội dung khá rõ, kéo xuống không bị rối mắt, mấy mục quan trọng nằm ngay tầm nhìn nên đỡ phải tìm. Có một đoạn nói về kiểm định RNG viết gọn gàng, nhắc iTech Labs với GLI nên mình đọc qua cũng hiểu họ đang muốn trấn an chuyện ngẫu nhiên công bằng. Với lại phần bảo mật họ để riêng một ô, ghi SSL 256-bit kèm OTP hai lớp nhìn khá “đàng hoàng” chứ…

Like
savannapatt.er.s.on.7.0.4
Jun 15

nh88 mình lướt thử cho biết vì thấy bạn bè nhắc, kiểu vào xem giao diện có dễ dùng không thôi. Ấn tượng đầu là trang chia nội dung theo từng khối nhìn khá thoáng, đọc lướt không bị ngợp chữ. Mình có ghé qua phần hỏi đáp thấy họ nói rõ mấy chuyện cơ bản như đăng ký thì bấm “Đăng ký” ở trang chủ rồi điền thông tin, xong kích hoạt xong muốn lấy code tân thủ thì phải nhắn CSKH online 24 7. Mình không có thời gian test sâu nhưng cách họ trình bày kiểu câu hỏi–trả lời gọn gàng nên tìm thông tin nhanh. Nhìn chung thao tác bấm qua lại cũng ổn, và mấy…

Like
katrinacha.vez.52.0.2
Jun 09

https://o8bo.jp.net/ dạo này thấy bạn bè nhắc hoài nên mình ghé thử cho biết, kiểu vào xem giao diện với bố cục thôi chứ không tìm hiểu sâu. Cảm giác đầu tiên là trang nhìn gọn gàng, chữ nghĩa dễ đọc, mấy mục chính được chia khối khá rõ nên lướt nhanh vẫn không bị lạc. Mình có để ý họ có nhắc tới mã hóa SSL ở phần thông tin bảo mật, đọc qua thấy cũng yên tâm hơn khi đăng nhập hay thao tác trên web. Trên điện thoại thì menu hiện ra khá dễ bấm, chuyển qua lại không bị rối hay phải kéo tìm quá nhiều. Nói chung mình thích kiểu trình bày đơn giản, các…

Like
jennysilva3.2.3.12
May 31

56 d apareceu pra mim esses dias e eu resolvi abrir no impulso, mais pra ver se era confuso ou cheio de coisa jogada. Pra minha surpresa, a página é bem de boa de entender, parece que eles organizaram o conteúdo em blocos certinhos, então você vai lendo sem se perder. O que eu mais curti foi a parte que mostra a evolução deles numa linha do tempo em formato de tabela — dá pra sacar rapidinho os marcos sem ter que encarar um textão. Também notei que tem um trecho falando de regulamentação licença e isso fica bem destacado, não escondido no rodapé. Não fiquei muito tempo mexendo, mas a sensação foi de site “limpo” e bem montado, sem…

Like
bottom of page