top of page

178: Rest, Play, Humor & our Health

  • Writer: Paige Smathers
    Paige Smathers
  • Jul 20, 2020
  • 1 min read

Shana Spence joins Paige to talk about the importance of challenging productivity beliefs and embracing rest, play, creativity and humor as we engage in our health and wellbeing.


Shana is a Registered Dietitian Nutritionist based in New York in the public health. She promotes a weight-inclusive approach to health and nutrition and is passionate about helping people find a healthy relationship with food.

Links mentioned:

Listen here:




6 comentários


Lisle65139
07 de jul.

Vào ae888 nhanh chóng qua link mới 2025, không lo bị chặn. Đăng ký ae888xn com, đăng nhập ae888 ngay để nhận ưu đãi hấp dẫn, chơi đá gà, bắn cá, slot game cực cuốn, hỗ trợ 24/7.


Curtir

Flanders27870
03 de jul.

Chỉ cần sở hữu link tải manclub là bạn đã bước vào sân chơi đổi thưởng hot nhất. manclub pro net hỗ trợ người chơi 24/7 với hệ thống game và khuyến mãi liên tục.


Curtir

hơi tàn
hơi tàn
03 de jul.

Không còn cảnh chờ tiền về cả ngày – tại kubet11, rút tiền nhanh chóng chỉ trong vài phút. Truy cập kubet pro io và cảm nhận sự khác biệt từ nhà cái chuyên nghiệp.

Curtir

SEO JACK AMPLY
SEO JACK AMPLY
01 de jul.

bk8 nổi bật với các chương trình khuyến mãi hấp dẫn và hỗ trợ tận tâm. Trong khi đó, bk8 investments đóng vai trò hoạch định chiến lược tài chính thông minh.


Curtir

Lisle65139
26 de jun.

8k bet – Điểm đến cá cược lý tưởng cho cược thủ Việt. 8kbetxn com cung cấp trải nghiệm giải trí an toàn, đa dạng trò chơi và được tin tưởng hàng đầu hiện nay.


Curtir
bottom of page