176: Menopause—Weight, Health, Changing Bodies and Eating Disorders in ages 50+
- Paige Smathers
- Jun 22, 2020
- 1 min read
Erica Leon is a registered dietitian who is passionate about speaking up about the changes that occur with bodies, weight, food, relationships, etc. during menopause. She and Paige explore the science behind menopause and body changes and talk about how to avoid the pitfalls of diet culture unique to this time.
Erica Leon is the owner of Erica Leon Nutrition, an outpatient group nutrition practice in White Plains, NY. With more than 30 years of experience, she and her team help individuals develop a positive relationship with food and work tirelessly to treat and prevent eating disorders and disordered eating in adults, adolescents, children and families. She is certified as an eating disorder dietitian with The International Association for Eating Disorder Professionals, and as an Intuitive Eating Counselor. She has taken a special interest in recent years to create more resources and spaces for women experiencing menopause and body changes that accompany this time of life.
Links mentioned:
Erica's website: https://ericaleon.com/
Positive Nutrition® Academy: online courses and webinars
Become a podcast supporter and receive 3 additional exclusive podcast episodes per month for $5/mo
Positive Nutrition Blog
Follow Paige on Instagram
Listen here:
Trong khi theo dõi một bài tổng hợp ý kiến, mình thấy link https://789b.win/ được nhắc lướt qua nên ghé vào xem thử. Mình chỉ xem nhanh phần bố cục và cách trình bày chung, chưa đi sâu nội dung. Ấn tượng ban đầu là trang trình bày khá gọn, các mục sắp xếp hợp lý nên dễ theo dõi.
Trong lúc đọc một số ý kiến chia sẻ, mình để ý thấy https://rr88.blue/ là gì nên tò mò mở ra xem thử. Mình chưa tìm hiểu sâu, chỉ xem lướt phần bố cục và cách trình bày tổng thể. Cảm nhận ban đầu là trang được sắp xếp một cách khá trực quan, nhìn vào dễ theo dõi.
Lúc xem qua các cuộc trao đổi của mọi người, mình chú ý thấy cm88 lừa đảo không ? được đề cập nên tò mò vào xem thử cho biết. Mình chỉ lướt nhanh vài phần để xem cách bố trí tổng thể chứ chưa tìm hiểu sâu. Ấn tượng ban đầu là giao diện khá thoáng, trình bày đơn giản, các mục chia rõ nên nhìn vào không bị rối.
Mình có lần lướt đọc mấy bình luận trên mạng thì thấy nhắc tới UG 88, nên cũng tò mò vào xem thử cho biết. Mình chỉ xem qua trong thời gian ngắn, chủ yếu nhìn bố cục và cách trình bày, cảm giác khá gọn và dễ theo dõi.
Trong khi theo dõi một bài tổng hợp ý kiến, mình thấy link mm88 reisen được nhắc lướt qua nên ghé vào xem thử. Mình chỉ xem nhanh phần bố cục và cách trình bày chung, chưa đi sâu nội dung. Ấn tượng ban đầu là trang trình bày khá gọn, các mục sắp xếp hợp lý nên dễ theo dõi.