176: Menopause—Weight, Health, Changing Bodies and Eating Disorders in ages 50+
- Paige Smathers
- Jun 22, 2020
- 1 min read
Erica Leon is a registered dietitian who is passionate about speaking up about the changes that occur with bodies, weight, food, relationships, etc. during menopause. She and Paige explore the science behind menopause and body changes and talk about how to avoid the pitfalls of diet culture unique to this time.
Erica Leon is the owner of Erica Leon Nutrition, an outpatient group nutrition practice in White Plains, NY. With more than 30 years of experience, she and her team help individuals develop a positive relationship with food and work tirelessly to treat and prevent eating disorders and disordered eating in adults, adolescents, children and families. She is certified as an eating disorder dietitian with The International Association for Eating Disorder Professionals, and as an Intuitive Eating Counselor. She has taken a special interest in recent years to create more resources and spaces for women experiencing menopause and body changes that accompany this time of life.
Links mentioned:
Erica's website: https://ericaleon.com/
Positive Nutrition® Academy: online courses and webinars
Become a podcast supporter and receive 3 additional exclusive podcast episodes per month for $5/mo
Positive Nutrition Blog
Follow Paige on Instagram
Listen here:
Trong khi theo dõi một bài tổng hợp ý kiến, mình thấy link mm88 reisen được nhắc lướt qua nên ghé vào xem thử. Mình chỉ xem nhanh phần bố cục và cách trình bày chung, chưa đi sâu nội dung. Ấn tượng ban đầu là trang trình bày khá gọn, các mục sắp xếp hợp lý nên dễ theo dõi.
Có lần mình lướt đọc các bình luận trên mạng và thấy khá nhiều người nhắc đến gg88n2.com nên cũng nảy sinh tò mò, vào xem thử cho biết. Mình không tìm hiểu quá sâu mà chỉ dành ít thời gian quan sát bố cục tổng thể và cách trình bày nội dung. Cảm nhận ban đầu là giao diện được sắp xếp khá gọn gàng, các mục phân chia rõ ràng nên việc theo dõi và nắm thông tin cũng tương đối dễ.
Tôi thường chọn đọc những bài viết về trò chơi giải trí được trình bày ngắn gọn, dễ theo dõi khi xem trên điện thoại. Phần nhắc đến cm88bet được sắp xếp ở đoạn giữa nên bố cục bài khá liền mạch, không tạo cảm giác dồn nội dung ngay từ đầu. Bài viết giới thiệu nền tảng theo hướng đơn giản, thao tác mượt, cùng nhiều danh mục trò chơi quen thuộc như slot, game bài, bắn cá để người đọc dễ tiếp cận. Cách diễn đạt vừa đủ ý, mang tính gợi mở để người xem tự hình dung trải nghiệm tổng thể.
Có lần mình đang đọc dở một bài tổng hợp thì thấy hitclub xuất hiện giữa phần trao đổi, nên tiện bấm vào xem thử cho biết. Mình chỉ xem nhanh để cảm nhận cách trình bày chung chứ chưa đi sâu nội dung. Ấn tượng ban đầu là cách sắp xếp khá rõ ràng, nhìn tổng thể dễ theo dõi và không gây rối.
Khi xem qua một vài chia sẻ gần đây, mình để ý thấy ps99 it com nên tò mò ghé vào xem thử. Mình chỉ dành chút thời gian xem cách bố trí và trình bày tổng thể chứ chưa đọc kỹ nội dung. Ấn tượng ban đầu là trang được sắp xếp khá hợp lý, nhìn chung gọn gàng và dễ theo dõi.