176: Menopause—Weight, Health, Changing Bodies and Eating Disorders in ages 50+
- Paige Smathers
- Jun 22, 2020
- 1 min read
Erica Leon is a registered dietitian who is passionate about speaking up about the changes that occur with bodies, weight, food, relationships, etc. during menopause. She and Paige explore the science behind menopause and body changes and talk about how to avoid the pitfalls of diet culture unique to this time.
Erica Leon is the owner of Erica Leon Nutrition, an outpatient group nutrition practice in White Plains, NY. With more than 30 years of experience, she and her team help individuals develop a positive relationship with food and work tirelessly to treat and prevent eating disorders and disordered eating in adults, adolescents, children and families. She is certified as an eating disorder dietitian with The International Association for Eating Disorder Professionals, and as an Intuitive Eating Counselor. She has taken a special interest in recent years to create more resources and spaces for women experiencing menopause and body changes that accompany this time of life.
Links mentioned:
Erica's website: https://ericaleon.com/
Positive Nutrition® Academy: online courses and webinars
Become a podcast supporter and receive 3 additional exclusive podcast episodes per month for $5/mo
Positive Nutrition Blog
Follow Paige on Instagram
Listen here:
Mình tự nhiên bắt gặp https://cobet.fit khi đang lướt qua vài trao đổi trên diễn dàn, thấy nhiều người nói nên cũng thử mở xem lúc rảnh. Chỉ xem lướt qua cách bố cục, chủ yếu lướt nhanh để nắm bố trí và cách sắp xếp nội dung tổng thể. Cảm nhận ban đầu là trình bày mạch lạc, khá gọn gàng, xem qua không bị rối rất dễ hiểu các chuyên mục được phân chia hợp lý.
Mình tự nhiên bắt gặp chuyển file pdf thành word khi đang lướt qua vài trao đổi trên diễn dàn, thấy nhiều người nói nên cũng thử mở xem lúc rảnh. Chỉ xem lướt qua cách bố cục, chủ yếu lướt nhanh để nắm bố trí và cách sắp xếp nội dung tổng thể. Cảm nhận ban đầu là trình bày mạch lạc, khá gọn gàng, xem qua không bị rối rất dễ hiểu các chuyên mục được phân chia hợp lý.
Tôi thường ưu tiên những bài viết giới thiệu nền tảng giải trí được viết súc tích để tiện đọc nhanh.
Phần nhắc đến truyện manhwa 18 nằm giữa bài nên mạch nội dung khá mượt mà.
Bài viết mô tả nền tảng dễ hiểu, thao tác ổn định cùng các danh mục quen thuộc.
Tổng thể khá rõ ràng nên người đọc dễ theo dõi.
Tôi thường ưu tiên những bài giới thiệu nền tảng giải trí được viết ngắn gọn, rõ ràng để có thể đọc nhanh trên điện thoại mà vẫn nắm đủ thông tin chính. Phần nhắc đến sky88 được đặt ở giữa bài nên mạch nội dung khá tự nhiên, không tạo cảm giác quảng bá quá sớm. Bài viết giới thiệu nền tảng theo hướng dễ hiểu, thao tác ổn định, cùng nhiều danh mục quen thuộc như slot, game bài, mini game để người đọc dễ hình dung. Cách trình bày tập trung vào trải nghiệm tổng thể, diễn đạt vừa phải, đủ thông tin nhưng không quá dài dòng, giúp người xem cảm thấy thoải mái khi theo dõi.
Khi đọc qua một số bài phân tích và đánh giá, mình thấy LLWIN CASINO được nhắc đến khá nhiều nên cũng tò mò bấm vào xem thử. Mình chỉ xem nhanh để nắm bố cục tổng thể và cách trình bày, chưa tìm hiểu kỹ, nhưng ấn tượng ban đầu là trang sắp xếp gọn gàng, nội dung rõ ràng nên theo dõi khá dễ