176: Menopause—Weight, Health, Changing Bodies and Eating Disorders in ages 50+
- Paige Smathers
- Jun 22, 2020
- 1 min read

Erica Leon is a registered dietitian who is passionate about speaking up about the changes that occur with bodies, weight, food, relationships, etc. during menopause. She and Paige explore the science behind menopause and body changes and talk about how to avoid the pitfalls of diet culture unique to this time.
Erica Leon is the owner of Erica Leon Nutrition, an outpatient group nutrition practice in White Plains, NY. With more than 30 years of experience, she and her team help individuals develop a positive relationship with food and work tirelessly to treat and prevent eating disorders and disordered eating in adults, adolescents, children and families. She is certified as an eating disorder dietitian with The International Association for Eating Disorder Professionals, and as an Intuitive Eating Counselor. She has taken a special interest in recent years to create more resources and spaces for women experiencing menopause and body changes that accompany this time of life.
Links mentioned:
Erica's website: https://ericaleon.com/
Positive Nutrition® Academy: online courses and webinars
Become a podcast supporter and receive 3 additional exclusive podcast episodes per month for $5/mo
Positive Nutrition Blog
Follow Paige on Instagram
Listen here:
XOCDIA88 là sân chơi giải trí trực tuyến hấp dẫn, nổi bật với kho game đa dạng và trải nghiệm cá cược chất lượng, lôi cuốn người chơi. https://xocdia88.vegas/
SUMVIP ghi điểm với game thủ nhờ kho game phong phú, đồ họa mãn nhãn, hệ thống nạp rút siêu tốc và loạt ưu đãi hấp dẫn mỗi ngày. wedsite: https://sumvip.ad/
BET88 thu hút đông đảo người chơi nhờ loạt sản phẩm, trò chơi giải trí đỉnh cao. Khám phá ngay để tìm ra sân chơi đổi thưởng hấp dẫn, cơ hội hốt tiền mỗi ngày đang chờ bạn! https://bet88.cz/
vb88 là sân chơi cá cược trực tuyến uy tín, thu hút đông đảo người chơi với các sản phẩm thể thao, mini game hấp dẫn. https://vb88.live/
keonhacai hôm nay cập nhật kèo nhà cái vnic , chuẩn, nhanh, kèo bóng đá trực tuyến, kèo châu Á, châu Âu, tài xỉu từ nhiều giải đấu lớn nhỏ.